Category Archives: Uncategorized

“Är du arg eller är du hungrig?”

Välkommen till min stressmorgon. Idag lämnar vi Pai och drar vidare mot Chiang Mai och sedan Bangkok.

English translation: Welcome to my very stressful morning. Today we’re leaving Pai, going to Chiang Mai and then Bangkok.

Siam Cafe Pai

Min pojkvän konstaterade igår att vi bråkar mycket mindre när vi är ute och reser. Han är en teori om att det beror på att vi bägge är människor som behöver mycket stimulans för att inte bli uttråkade, och när du reser så händer det så mycket saker hela tiden. Så det blir liksom perfekt.

Däremot så kan jag fortfarande bli irriterad över exakt ingenting när jag är hungrig. Så min pojkvän brukar fråga mig “är du arg eller är du hungrig”, och ja bara “jag är vråååååålhungrig, men det är inte poängen”. Fast det egentligen är exakt hela poängen.

English translation: Yesterday my boyfriend and I was talking about the fact that we hardly fight at all when we’re traveling. He has a theory that the reason is that we both are easily bored, and when we travel things happens all the time. So traveling is perfect for us.

The only time we fight this days is when I’m hungry. So my boyfriend always asks me “are you angry or just hungry”, and I say “I’m staaaaaarving, but that’s not the point, even though it’s exactly the point.

IMG_3397

Under resans gång har vi stött på många tjejer och killar som säger att de är exakt likadana, och vi har fått reda på att det finns ett begrepp på engelska för åkomman. Nämligen “hangry”. I morse var jag mycket hangry.

(Ni kan läsa mer om hangry-grejen här)

Som tur är finns det ju bagels och kaffe, så det har jag precis frossat i mig på Siam Café. Ett café som jag rekommenderar starkt för den som tänker besöka Pai.

Hur fungerar ni, blir ni arga och irriterade när ni är hungriga?

Ha en riktigt fin dag så hörs vi när jag landat i Bangkok:)

English translation: During our time here we have run in to many girls and guys that say that there the same. And that it’s an expression for it in englis… “Hangry”. And this morning I was very hangry.

(You can read more about the phenomenon here)

How do you people work, do you get angry or frustrated when you’re hungry?

I wish you all a beautiful day, you’ll here from me later when I’m landed in Bangkok:)

Happy new year, happy new year

May we all have our hopes, our will to try
If we don’t we might as well lay down and die

Nyår i Pai

Vi hade ett alldeles, alldeles fantastiskt glittrande nyår i Pai igår, och som vanligt efter en nyårsafton är jag sådär lagom trött.

Men det gör inget, för jag har hittat Pais mysigaste ställe. En hostelbar belägen på en tvärgata, precis intill en kyrka. Här dansas det tryckare fast klockan bara är två på dagen och det känns som jag åkt tidsmaskin tillbaka till 70-talet.

English translation: The New Year in Pai was glittering and fantastic. Today I’m a bit tired. But a good thing is that I have found the best place ever in Pai. Feels like I’ve time traveled back to de 70’s:) 

Pai

Om ni skulle få för er att åka till Pai någon gång i framtiden, eller redan befinner er här borde ni komma hit först av allt. För jag tror det här är det bästa hostlet i helaste stan.

Det heter Common Grounds och ni hittar deras hemsida här.

English translation: The name of the place is Common Ground, and you should find this place like right away when you comes to Pai, because it’s just great. 

IMG_3376

Med det sagt vill jag önska alla ett underbart 2016, fyllt med äventyr, kärlek och sådant som gör livet värt att leva!

English translation: With that said, I wish you the best 2016 ever. With a lot of adventures, love, and other things that makes the life worth living! 

Så drog vi äntligen

Och det har bara gått två dagar sedan jag landade i ett smogigt Bangkok, ändå känns det som det var en evighet sedan (klyschigt som bara den men sant).
IMG_6469

Jag som aldrig tyckt om att fota blev helt plötsligt fullständigt förälskad i att klicka på kameran, och tog cirka tusen bilder på människor som levde i staden. För let’s face it, bilder på Pad Thai och solnedgångar har vi sett till döddagar.

På den här restaurangen åt vi mat bland inga turister alls, och det var urmysigt, spännande och mycket gott.

IMG_6482

Sedan hängde vi i ett tempel som var fyllt av färger och människor som offrade blommor till Buddha.

IMG_6493

Alla skolbarn var så himla fina och uppklädda.

IMG_6549

Sen hamnade vi på en marknad där du bland annat kunde köpa ålar och sköldpaddor (levande), väldigt tveksamt ur ett djurrättsperspektiv. Än mer tveksamt blev de i China Town där det såldes hajfenor över disk för den som behövde ett gäng sådana.

IMG_6604

Lite senare såg vi den här snygga bruden bli fotograferad…

IMG_6615

För er som inte varit i Bangkok, såhär är det, att människor sover överallt. Att somna på jobbet anses som fullt normalt, tradition värd att importera?

IMG_6654

Sen gick vi i skolan , eller igenom en skola…

IMG_6663

Sen gick vi hem och störtdäckade i sängen av intrycks och jetlagutmattning, och vaknade lagom tills det var dags att gå ut och äta middag, men mer om det senare!

English translation: We spend two days in Bangkok in December 2015. Quickly we decided to discover Bangkok through the eyes of the citizens of the city. We ended up having a interesting and unforgettable time in one of the warmest and biggest citys in the world.  

Om väggblommor och nobelpris i klantighet

Godmorgon vill jag säga, fast det är förstås inte alls morgon. Men jag har inte ätit frukost så det känns som det. Jag sitter på tåget påväg till mina föräldrar där jag ska förfira julen litegrann.

IMG_2048

Jag lyckades missa första tåget trots att jag stod på perrongen. Då förtjänar man nästan nobelpris i klantighet. För att göra historien än värre så går tågen en himla gång i timman. Men nu ska vi inte prata mer om det, istället tänkte jag ge er ett filmtips!

tumblr_n4mzvyAjqM1tszixho1_500

Såg The Perks of Beeing a Wallflower häromdagen, och dog gråt och mysdöden. Den var så himla, himla bra. Fullproppad av låter som får dig att vilja dansa och scener som får en att minnas hur det kändes att vara en livrädd tonåring.

5-The-Perks-of-Being-a-Wallflower-quotes

Just precis så…

tumblr_mnuge8SoCk1stadl0o1_500

Men också hur du kan springa in i ett gäng vrålmodiga människor med sällsynt stora hjärtan.

tumblr_mjcvpwUF4o1s0h5dso1_500

Dessutom spelar den här killen (Ezra Miller) så bra att det inte är riktig klokt.

tumblr_mwisp0ehZg1s33vyxo1_500

Och det droppas klokheter till höger och vänster. Hundra procent sevärd, och bäst av allt, den finns just nu på ett Netflix nära dig;)

Ha en fin andra advent allesammans 

När vården blir en smärtsam upplevelse

För fyra år sedan dog en kille som jag gick i samma skola som på grund av att han inte blev lyssnad på när han ringde till SOS-alarm. Hans bild prydde löpsedlarna under några veckors tid. Han heter Emil Linell och blev 23 år gammal. 

SOS-sjuksköterskans beslut att inte skicka någon ambulans fick den värsta tänkbara utgången. En ung mans liv släcktes helt i onödan. Fallet är unikt i det avseende att hela Sverige kunde lyssna till Emil Linells desperata försök att få sjuksköterskan att förstå hur allvarligt läget var. Unikt i det avseendet att vi blev vittnen till ett brutalt övergrepp inom vården och att allt spelades in på band.

Tyvärr är det inte lika unikt att inte bli lyssnad till som patient. Att bli ignorerad och anklagad för att överdriva symtom. Statistiken när det kommer till människor som känt sig kränkta eller illa behandlade av vårdpersonal är skrämmande. 20 procent av kvinnorna uppger enligt en undersökning gjord av Hälsounivesitetet i Linköping att de känt sig kränkta i samband med att de sökt vård. Motsvarande siffra för män är 8 procent.

Jag har själv sällan känt mig så liten och maktlös som jag gjort den här veckan efter ett flertal incidenter i samband med ett byte av en spiral. När jag ringde för att boka tid för bytet försökte jag förklara för den sjuksköterska jag talade med i telefon att det tillstött en hel del komplikationer då jag senast bytte spiral. Trots att detta byte gjordes av en gynekolog. Hon insisterade ändå på att jag skulle gå till en barnmorska.

Vilket jag också gjorde. Barnmorskan var snäll och trevlig, men när det kom till att få ut spiralen var det som förgjort. Utan bedövning genomled jag ett ingrepp där utgången var att spiralen satt kvar och när det var dags för mig att gå därifrån verkade barnmorskan vara lika förvirrad som jag.

När jag senare ringde upp SÖS som remitterat mig till barnmorskan för att försöka förklara vad som hänt avbröt sjuksköterskan mig innan jag ens hunnit framföra mitt ärende. Efter två minuter av att inte ha fått en syl i vädret frågade jag henne om hon hade bråttom och fick ett snäsande svar som löd att “ja” det hade hon visst.

Efter det här samtalet kändes min självbild lika sargad som min livmoder. Än värre blev det dagen efter när en sjuksköterska från den klinik jag blivit remitterad till av barnmorskan från föregående dag ringde upp. Då hade jag samlat mig så pass mycket att jag återigen försökte förklara läget och att jag nu var ganska rädd. Kontentan av samtalet var att en gynekolog nu skulle byta spiralen, men det där med att det gjorde utomjordiskt ont fick jag leva med. Hennes råd löd “ta en alvedon”. Kvinnokroppar ser nämligen olika ut därför kunde smärtan skilja sig åt, visste jag inte det?

I mitt fall handlar det inte om liv eller död, men den attityd jag mött får mig att frukta att hamna i en situation när det faktiskt gör det. För att ignorera en patients röst kan inte bara få följder i stunden, utan även bidra till att patienten inte känner sig bekväm med att söka vård i framtiden. Något som också bekräftats i undersökningar av patienter som upplevt att de blivit kränkta.

Alla kan bli orättvist bemötta när de söker vård, men kvinnor är extra utsatta. När Kungälv gjorde en studie av ambulansvård visade det sig att kvinnor fick sämre smärtlindring än män. I mitt fall, då allt bokstavligen handlar om kön känner jag att det finns en märklig föreställning om att jag ska acceptera ett smärtsamt ingrepp utan bedövning delvis på grund av att jag är kvinna.

Hos tandläkaren ses bedövning som något självklart. Men när det kommer till gynekologiska ingrepp verkar normen vara att genomgå dessa utan smärtlindring, även då det tillstöter komplikationer, och jag kan inte låta bli att undra till vilken nytta?

I läkareden ingår bland annat ord som “objektiv bedöma”, “respektera min patients vilja” och “lindra”. Om denna ed alltid skulle följas, hade med all säkerhet siffran av människor som känner sig kränkta och illa bemötta av vården minskat dramatiskt.

Den svenska vården är ur många avseenden fantastisk, så även de som arbetar där. Jag har otaliga gånger prisat svensk sjukvård när jag pratat med utländska vänner. Men det innebär inte att de problem som finns inom vården ska tystas ner.

Att sjukvården brottas med brist på personal och ekonomiska resurser är allmänt känt. Lösningen kan dock aldrig vara att inte lyssna på sina patienter. För lyhördhet och dialog sparar ofta in på både personal och ekonomi. Felaktig behandling och onödiga remisser skulle sannolikt minska om vårdpersonal kunde ta sig mera tid att lyssna.

Sällan har försumlighet och bristande empati varit så synlig och hjärtskärande som under Emil Linells samtal till SOS alarm. Ingenting kan förändra det faktum att hans död var helt i onödan. Däremot kan vi lära oss någonting av händelsen, precis som vi kan lära oss någonting av den dystra statistik som speglar det stora antal människor som känner sig kränkta av vården.

Läkare och sjuksköterskor är inga gudar. Vi kan inte förvänta oss att de alltid ska kunna rädda oss, eller få vår smärta att försvinna. Däremot kan vi förvänta oss att de lyssnar, att de inte diskriminerar utifrån kön, tar oss på allvar och gör sitt bästa för att vi ska slippa känna oss rädda och ha ont.

I’m in love with cities I’ve never been and people I never met

Insåg typ nu att det faktiskt inte är alls långt kvar till vi åker. Det gick så snabbt att boka en biljett till andra sidan jordklotet liksom. 

Just nu är jag utled på hösten. I november stannar Sverige av och det finns inte så mycket här som är roligt och som lockar. Staden och människorna blir bleka och deras blickar längtande.

Såhär frustrerad var jag över att inte ens kunna ta en bild för att det är svinmörkt ute (hela himla tiden)
Såhär frustrerad var jag till exempel över att inte ens kunna ta en bild för att det är svinmörkt ute (hela himla tiden).
IMG_2050
En av få höjdpunkter är att du kan tända stearinljus och ha mysbelysning från typ klockan tre varje eftermiddag, men stearinljus gör dig ju bara så glad, sen behöver du liksom solen.

Därför är sverigevintern en tid när det passar utmärkt med äventyr i andra länder. Det enda som är lite jobbigt och ångestigt är ju att vi är borta över julen.

Jag har börjat bedriva någon slags kampanj för att få mina föräldrar att komma ner och hänga med oss så att jag kan få äta hela kakan (det där med julgranar och sådant bryr jag mig inte så mycket om) men det vore fint att få krama på de som alltid finns i mitt hjärta och mina tankar.

Vi får se hur det går med det, nu ska jag slita min pojkvän från hans dataspel, klä på mig åtta lager kläder och gå och se “På spåret” hos en kompis.

Ha en fin, fin kväll allihopa!

IMG_5085

Konsten att skapa en presentation

Jag tänkte att vi ska fortsätta prata lite om det här med föreläsningar/presentationer. För vad är skillnaden mellan en föreläsning som åhörarna aldrig vill ska ta slut och en där deras ögon börjar dras till närmsta nödutgång? 

I det här inlägget ska vi prata om Power Point presentationer, om hur de kan hjälpa dig och hur de kan skälpa dig.

Att döda dina älsklingar

Många gör misstaget att försöka få med allt de ska säga på sina Power Point slides. Slidsen fylls med fraser, ord och siffror tills ingenting av värde går att urskilja.

Resultatet blir en publik som febrilt arbetar med att förstå vad som står i presentationen samtidigt som de lyssnar till vad föreläsaren säger. I bästa fall slutar det med några förvirrade anteckningar i åhörarens block, i värsta fall med att lyssnaren helt ger upp och börjar fundera över vad han eller hon ska äta till middag.

En dålig powerpoint

“Men mina siffror och min statistik är viktig”, kanske du tänker nu. Och ja, så kan det säkert vara, än större anledning att presentera den på ett sätt som gör att människor kan ta den till sig.

Lösningen

Lösningen på problemet är relativt simpel, efter att du är klar med ditt föredrag delar du helt enkelt ut ett häfte där din undersökning presenteras. Observera att du gör det EFTER att du pratat färdigt, annars kommer din publik vara upptagen med att läsa materialet medan du pratar och det vill du ju förstås inte.

Att förutsätta att människor vet vad du pratar om

Ett annat misstag är att förutsätta att din publik är insatt i det du pratar om. Igår berättade jag om varför du inte ska använda branch-termer utanför din egen branch. Samma sak gäller förstås när du föreläser, och även om du bara föreläser för branchfolk bör du vara försiktig med att krångla till det i onödan.

Använd inte ord och begrepp som får din lyssnare att börja scanna sitt ordföråd eller plocka fram ordlistan på mobilen. Då tappar åhöraren fokus och kan känna sig dum.

Lösning

Öva på din presentation inför en vän som du vet är ärlig. Be din vän stoppa dig när denne inte förstår. Gå sedan tillbaka, leta upp synonymer eller förklara de begrepp som din vän upplevde som oklara.

Att skapa entusiasm genom igenkänningsfaktor

Det kan vara frestande att ha en Power Point fylld av staplar och diagram, men som tidigare nämnt är det helt himla onödigt och kontraproduktivt. Ingen kan relatera till bilder på siffror och staplar.

Lösning

Använd dig istället av bilder som du vet att de flesta människor har en relation till. Det kan handla om bilder på kända märken, kända personer eller ett fotografi som väcker känslor. När du visar en sådan slide fångar du människors intresse utan att ens ha öppnat munnen. Lyssnaren får en känsla av att vara involverad, smart och med på tåget.

Kända märken

Att inse att någon annan redan sagt det bättre än dig

Ibland kan vi vända ut och in på oss själva för att hitta de rätta orden. Hur kan du på ett kort och koncist sätt säga det du vill ha sagt? Meningen som sammanfattar och låter precis sådär smart och eftertänksam som du vill att hela ditt föredrag ska låta.

Lösningen

Någon annan har redan sagt det du vill säga, och antagligen sagt det bättre än vad du skulle göra även om du sitter uppe halva natten och försöker formulera dig. Lösningen stavas Google och den är lika effektiv och bra som alltid. Letar du efter något smart att säga om framgång? Skriv in Success +Quotes och Google kommer bespara dig en sömnlös natt.

success-quotes

Att gå från vetenskapsman till sagoberättare

Många föreläsare, framförallt forskare och doktorander är rädda för att släppa på det vetenskapliga och bli sagoberättare. De är rädda för att uppfattas som oseriösa eller en “kliché”.

Utanför den egna institutionen är det dock ofta det som krävs för att entusiasmera och skapa intresse. Men det blir två världar som krockar och forskaren kan lätt känna sig förvirrad och naken i rollen som föreläsare.

Lösning

Alla människor är inte bra på att föreläsa. Att vara en utmärkt programmerare eller en framstående läkare behöver inte vara synonymt med att vara en stjärna på scenen. En lösning kan vara att låta någon annan tala åt dig.

En annan kan vara att öva föreläsningen på sina barn eller barnbarn. Hur fångar du deras intresse och hur berättar du din historia för dem?

För din Power Point presentation bör vara uppbyggd just som en berättelse som hjälper din publik att följa dig från punkt A till punkt B.

Power Point och att föreläsa

Att förstå att din Power Points syfte inte är att lära ut

Oavsett om du föreläser om en ny sorts mjukvara, anatomi, ursprungsbefolkningen i Australien eller den senaste iPhonen så är det viktigt att förstå att det huvudsakliga syftet med din Power Point eller föreläsning inte är att lära dina lyssnare något.

Om du genom din Power Point försöker berätta hur ett dataprogram eller en människa är uppbyggd har du förlorat loppet innan det ens har startat. Din föreläsning på 60 minuter räcker inte på långa vägar för att dina lyssnare ska förstå alla komponenter i din mjukvara eller lära sig den komplexa historien om en ursprungsbefolkning.

Lösning

indiana-jones-reboot-casting

Förstå istället att syftet med din Power Point och din föreläsning är att dina lyssnare ska vilja lära sig själva.  Du vill att de ska ladda ner din mjukvara, studera anatomi och ursprungsbefolkning eller köpa en ny iPhone.

Det åstadkommer du genom att väcka nyfikenhet, intresse och entusiasm. Du är Indiana Jones filmen som fick en hel generation att vilja arbeta som arkeologer, eller Grey’s Anatomy som gjorde att ansökningarna till läkarprogrammet strömmade in. Steve Jobs som uppmanade människor att tänka annorlunda och fick folk att byta ut sina PC-datorer mot MAC-datorer…

Varken Steve Jobs eller Indiana Jones lärde människor någonting, men de uppmuntrade dem till att själva lära sig och agera, och det kan du också göra!

Världen värker

Det har gått ganska precis en vecka sedan terrordåden i Paris och världen är sig inte lik. Som så många andra har jag följt nyhetsrapporteringen frenetiskt den senaste tiden, och jag tänkte att vi skulle titta på saker som fångat min uppmärksamhet lite extra mycket. (ska försöka att inte fokusera på sådant som florerat i varendaste facebookflöde).

Om terrorism och vardgashjältar

BBC skriver om hjältar, om hur det kommer sig att vissa människor under extraordinära situationer offrar sina egna liv för att rädda andras. Som mannen på restaurangen i Paris som ändade sitt eget liv när han slängde sig framför en kvinna som besköts av terroristerna.

Eller Adel Termos  som på eget intiativ brottade ner en av självmordsbombarna i Beirut, ett agerande som antagligen räddade ett dussintal människors liv.

Being kind and selfless was part of their autopilot.

Med hjälp av forskningen försöker BBC här svara på vad som driver människor att agera osjälviskt. Läs den!

france_flag_by_think0-d563k6e

Samma tidning berättar historien om den franska nationalsången. En sång skriven i hoppets namn och som sägs vara värd mer än tusen man på slagfälet.

Wikipedia terrorism

Allas vårt Wikipedia har en portal under kategorin terrorism. Här har de samlat riktigt bra artiklar för den som vill gräva ner sig på djupet och sätta sig in i vad det här med terrorism egentligen handlar om. Du hittar portalen här. 

Aljazeera

Under veckan som gått har det varit mycket prat om vilka nyheter västvärldens media fokuserar på. Aljazeera är en bra webbsida för den som söker efter artiklar som inte är lika centrerade kring vad som händer på vår sida av jordklotet. Så checka in Aljazeera om du vill mixa upp ditt nyhetsflöde lite mer.

Jag har tidigare skrivit om duktiga och coola Wise och deras dokumentär om ISIS, men länkar den återigen eftersom den känns extra aktuell just nu. De gör ett försök att komma nära ISIS oh förstå vad som driver människorna bakom den fruktade terrororganisationen.

Sist av allt vill jag avsluta det här inlägget med en dikt jag hittade i en krönika av Alex Schulman. Dikten är skriven av Warsan Shire:

Senare samma kväll

höll jag en kartbok i handen

lät fingrarna vandra över världen

och viskade

var gör det ont?

den svarade

överallt

överallt

överallt.

Konsten att få människor att skriva gratis innehåll till din sajt!

I fredagsnatt jobbade jag flera sent in på småtimmarna med att skriva texter gratis åt Trip Advisor. Jag skrev så att tangenterna glödde om restauranger, sevärdheter och hotell. 

Tripadvisor

För grejen med Trip Advisor är att de skapat ett grymt “belöningssystem” för sina medlemmar. När du skriver får du enormt mycket positiv feedback genom…

Trip advisor belöningssystem

Att få olika virutella utmärkelser, som egentligen är helt värdelösa, men ändå aktiverar hjärnans belöningssystem. Vem vill inte vara en restaurangexpert liksom?

Skärmavbild 2015-10-19 kl. 14.25.35

De påminner dig via kontrollpanelen om hur långt du har kvar till nästa nivå, och om inte det skulle räcka…

Skärmavbild 2015-10-19 kl. 14.27.12

Skickar de ut ett mejl där de “hetsar” dig lite extra. I en värld där content är lika med pengar är upplägget genialiskt. För det är inte bara jag som lägger en hel kväll åt att levla på Trip Advisor. Många av mina facebookvänner gör samma sak (det kan du nämligen kolla upp på sidan).

Upplägget skulle troligtvis inte fungera i alla brancher, men jag kan ändå tänka mig fler där systemet vore applicerbart.

En annan positiv sak med konceptet är att du får en “resedagbok” över ställen och platser som du besökt, och det är ju himla fint tycker jag:)

Vacker gränd i Chania
Vacker gränd i Chania

Hej höst, hej hemstad

IMG_1292

Igår flydde jag storstaden och åkte ut till mina föräldrar i Nynäshamn. Där känns hösten av mycket mer än vad den gör i Stockholm. Löven här har också en finare färg.

IMG_1236

Och vid vattnet har det öppnats (nyöppnats) en mycket trevlig restaurang. Här är den och ett väldigt överexponerat fotografi…

IMG_1235Ett mindre överexponerat och mörkare fotografi vid samma restaurang…

Skärmavbild 2015-10-16 kl. 09.50.48

När vi kom hem tittade vi på Debatt där det bland annat pratades om Gated Communitys. De har tydligen öppnats upp ett sådant i Malmö. Något som känns oerhört tramsigt.

Jag kommer ihåg när jag var i Thailand första gången och bodde på ett glassigt hotell med beväpnade vakter utanför grindarna (inget aktivt val, det råkade bara bli så). De där vakterna förde med sig en otrygghetskänsla som var bra mycket större än när jag bodde i ett ganska ruffigt område i Istanbul i somras.

I samma sekund som vi bygger murar för att “skydda” oss mot andra människor, bygger vi också rädsla och hat. Det finns absolut inget behov av att bygga de där murarna i Svenska städer. Det handlar bara om snobbism och att en grupp människor känner ett behov av att kunna säga att de bor i ett Gated Community.

Att kompromissa ett öppet samhälle för att gå dessa människor till mötes är idioti, och där måste övriga delen av samhället faktiskt trycka på stoppknappen.

Bild 2015-10-16 kl. 09.15

Efter debatten om inmurade bostadsområden somnade jag, och vaknade ganska tidigt i morse…

Bild 2015-10-16 kl. 09.14 #8IMG_1296Drack kaffe, klädde på mig och gick ut på en promenad.

IMG_1252 IMG_1276Det var skog, morgondimma och oktoberkyla…

Bild 2015-10-16 kl. 09.22 #3

Nu sitter jag i soffan och ska försöka ta tag i det där med att börja göra allt som måste göras, men innan det ska jag titta klart på en film som heter The Hackers War. Började se den på Netflix igår. Helt okej än så länge, återkommer kanske med en mer utförlig recension lite senare!